人生の大半を占める「仕事」。この仕事によって人生が有意義であるかどうかが決まるといっても過言ではありません。
しかし、もう一つ自分の人生を有意義に過ごすために欠かせないのが「趣味」です。

現在、働かれている方も、退職して自由な時間が増えたという方もいらっしゃるかと思いますが、皆さんは自分の人生を彩る「趣味」をお持ちでしょうか？

今回は老後の人生を彩るステキな趣味５選というテーマで、様々な趣味をご紹介します。
新たな趣味を見つけたいという方は是非一度、参考にしてみてください。

家庭菜園

女性の方を中心に人気の家庭菜園。
最大の魅力は、マンションならベランダ、一軒家なら庭先、など空いている少ないスペースでも始めることができる手軽さです。
また、食物を種から育てて実がなった時の嬉しさはひとしおです。実際に食べることができるので経済的にもおすすめの趣味です。
家庭菜園というと女性の趣味というイメージが強いかもしれませんが、最近では自宅から近い距離に小さい畑を借りて、そこで少し本格的に育てるという男性も少なくないようです。

【必要なもの】
発生する道具・費用は規模ややり方によって大きく変わってきます。
基本的に必要な道具をご紹介します。

・プランター
・苗
・土、肥料
・種
・じょうろ
・鉢
・園芸用ハサミ
・防虫対策グッズ

コンパクトに始めるのであればこれくらいの道具が揃っていれば問題ありません！
まずは、ピーマンやナスなどの苗２～３つ程度で始めるのがおススメです。

ランニング・ウォーキング

無理をしない範囲でのランニング・ウォーキングは健康にも良く、お金もあまりかからないので趣味としては非常におすすめできます。ランニングが体力的に厳しいという方であれば、ウォーキングでも良いでしょう。

ランニングの最大の魅力は体を動かした後の爽快感であると答える人が最も多いように感じます。
また、どっぷりランニングにハマっていく人ですと、タイムを追及したり、マラソン大会に出るまでに発展する方も少なくないです。

また、ウォーキングに関していえば、同じコースを歩いていても草花を見て、移り行く季節を感じたり。こないだまでには無かったお店ができていたりと「歩く」と一口に言っても様々な楽しみが隠れています。

費用面で考えても、ランニングシューズや通気性の良いジャージがあればすぐにでも始められるのでお手頃です。

ボウリング

老若男女問わずにできる趣味としてボウリングも人気の趣味の一つです。
ピンを倒したときの爽快感はもちろんの事、スコアを伸ばしていくのも楽しみの一つで、ストレス解消にも役立ちますし、ご友人と対戦することができるのも一つの魅力です。

また、道具もボウリング場へ行くと簡単にレンタルできるので、自分で一式をそろえる必要が無いのも人気の理由です。
費用もお手頃で、１ゲーム５００円程度でできる所がほとんどです。

高齢の方でも天候に左右されずに、心拍数を極端に上げることなく運動不足を解消できるので、健康面でもおすすめです。実際に、平日の昼間のボウリング場の利用客層はほとんどが高齢の方のようです。

写真・カメラ

老後の趣味として写真・カメラを選ばれる方も非常に多いです。
これまで、カメラなんか手にしたことなかったという人でも、一度写真を撮り始めるとその魅力に取りつかれることも少なくありません。
旅行に行った際にプラスアルファで楽しめるのもおすすめできるポイントです。
【写真を初めて楽しいと思った瞬間】
・何気ない風景の違いを楽しめるようになった
・これまで撮った写真をアルバムに収集するのが楽しい
・写真を通してこれまでとはまた違ったものの捉え方ができるようになった
・芸術として、様々な構図を考えながら作品作りができる
・自分が追及する一枚を収められたときに感動できる
・孫の成長記録の代わりにすることができる

上記のように、写真といってもそれぞれの感性と楽しみ方ひとつで様々な魅力を発見できます。

今回は、無理なく自分のペースで始められる趣味を中心にご紹介しました。
自分に合った趣味を見つけることで、より有意義な時間が過ごせることを祈っています。